泰國試管嬰兒服務(wù)商
深耕泰國試管嬰兒行業(yè)，多家泰國試管醫(yī)院戰(zhàn)略合作
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發(fā)布時(shí)間：2025-12-17 20:33:59 作者：試管專家
因?yàn)闊o法生育，和老公考慮做個(gè)試管嬰兒，嬰兒移植易想知道胚胎移植后對飲食有什么要求嗎？胚胎吃什么比較容易讓胚胎著床？
謝邀！您好，后吃對于飲食方面還是較容比較多的哦，感興趣的試管什比可以往下看。
1、嬰兒移植易選擇易消化的胚胎食物
移植后由于休息、不自主的后吃運(yùn)動(dòng)量減少、心理壓力大，較容可出現(xiàn)食欲下降，試管什比消化不良，嬰兒移植易選擇易消化食物可謂勢在必行。胚胎
2、后吃注意補(bǔ)血保胎
懷孕后，較容孕婦對鐵物質(zhì)的需求量明顯增加，再加上大部分女性在懷孕開始時(shí)都沒有儲(chǔ)存足夠的鐵，這是孕婦貧血的主要原因。
3、避免便秘
孕酮（黃體酮）類藥物可使腸道肌肉松弛，腸蠕動(dòng)減慢，再加上運(yùn)動(dòng)量少，容易造成便秘。為了減輕便秘癥狀，要多吃富含高纖維的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。
4、禁吃易引起過敏的食物
有過敏體質(zhì)或?qū)δ撤N物質(zhì)過敏的人，應(yīng)注意遠(yuǎn)離過敏原，避免吃易引起過敏的食物，既往沒有吃過的東西不要亂吃。
5、高蛋白飲食
卵巢過度刺激的這部分患者會(huì)有納差、腹脹等不適，應(yīng)予高蛋白易消化飲食，少吃多餐，適量控制鹽分每日蛋白質(zhì)供應(yīng)1.5-2g/kg，總量100-140g，其中以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主。可選雞鴨魚肉，蛋類，大豆及其制品。熱能及維生素供應(yīng)充足。
6、少食多餐
移植后患者動(dòng)少靜多，進(jìn)食精細(xì)，加上應(yīng)用保胎藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進(jìn)食應(yīng)少食多餐。可采用兩餐之間加餐，以牛奶、豆?jié){、雞蛋、蛋糕等高蛋白食物。
以上，希望對你有所幫助。
胚胎移植前后怎么吃？怎么睡？什么可以做什么不可以做？都是大家非常關(guān)注的話題。今天柚喜就給大家分享一些胚胎移植前后在飲食和生活上的注意事項(xiàng)，希望能對大家有所幫助。
1、注意飲食健康
除了避免食用野味外，日常食用肉類應(yīng)注意切割時(shí)生熟分離，高溫烹飪后再食用。胚胎移植前后可適當(dāng)多吃一些高蛋白、高纖維、高維生素食物，適當(dāng)補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，多飲水。像雞蛋，牛奶（熱的喝），瘦肉這些的。不要吃太油膩和辛辣。一定要防止便秘和腹瀉，防便秘可以多吃點(diǎn)長豆角。
2、保證充足睡眠
熬夜會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂，不利于卵泡和子宮內(nèi)膜的生長，所以在胚胎移植前后一定要保證充足的睡眠，盡量做到早睡早起。
3、保持心情放松
心理壓力較重容易影響女性的內(nèi)分泌，迫使血管長期處于收縮狀態(tài)，不但會(huì)影響子宮、卵巢局部的血流，還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的緊張，進(jìn)而使一些神經(jīng)介質(zhì)釋放出現(xiàn)異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，造成胚胎著床失敗。因此，在胚胎移植前后應(yīng)注意放松心態(tài)，保持樂觀積極。
4、剛移植一個(gè)禮拜內(nèi)最好不要洗澡
一般醫(yī)生會(huì)建議三天內(nèi)不要洗澡和洗頭。但是為了安全（有的著床慢），一個(gè)禮拜不要洗澡也是可以忍受的。在這階段要是實(shí)在難受，就擦下身體好了。因?yàn)闊崴刀亲訒?huì)直接讓寶寶著不床。
5、不可大補(bǔ)
很多人認(rèn)為這時(shí)候是需要補(bǔ)，其實(shí)不是的。這時(shí)候大補(bǔ)會(huì)使身體內(nèi)的血熱，對著床不利。所以，多吃些蛋白質(zhì)和流質(zhì)的東西較好。下面，給大家胚胎移植后保持身心健康的小貼士。
1、及時(shí)傾訴或?qū)で髱椭涸嚬苤衅陂g，不孕夫婦難免會(huì)有較大的心理和精神壓力，及時(shí)的向配偶、親朋或醫(yī)生傾訴自己的煩惱，可適當(dāng)?shù)臏p緩壓力。
2、放松訓(xùn)練：如瑜伽、冥想等都是不錯(cuò)的舒壓方法，適合幫助試管助孕治療過程中的患者朋友們放松心情。
3、培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好：試管期間可以保持或者培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好來分散注意力，這樣可以避免懷孕成了你生活中唯一，過度關(guān)注反而容易增加心理負(fù)擔(dān)。
4、繼續(xù)上班：如果工作比較清閑不勞累，試管助孕過程中也可以保持工作狀態(tài)，既可以避免過度緊張，又可以緩解不良情緒。
胚胎移植前后，大家除了要多多注意以上幾個(gè)方面，還要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，醫(yī)患之間共同努力，以期早日迎接試管寶寶的到來！對于孕婦或備孕的女性，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充復(fù)合維生素和葉酸。有些食物有收縮子宮的作用，像山楂，花椒，不適宜多食。還有涼茶也不要喝。總之，移植后，盡量心情放輕松，保持正常的飲食生活，注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ灰プ鲋伢w力活動(dòng)，飲食健康衛(wèi)生，營養(yǎng)均衡很重要，藥材食補(bǔ)需謹(jǐn)慎。最后，祝大家好孕連連，心想事成！
移植后，很多人會(huì)問：“吃些什么對胚胎好，更有利于著床？哪些得忌口，能不能列個(gè)食物表？”也有人從不同渠道獲得各種偏方。
其實(shí)，試管移植后，不必采用大補(bǔ)特補(bǔ)的飲食原則，移植后的飲食最好是不要突然改變飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，要遵循“易消化、高蛋白、潤腸通便”的原則，既保證孕后膳食營養(yǎng)均衡，又增加胚胎著床的穩(wěn)定性，減緩胚胎移植術(shù)后的不適感。
最好的就是從平時(shí)的飲食中，去選擇優(yōu)質(zhì)的，比如說選擇低鹽、低糖、低脂肪、高碳水化合物、高維生素和適量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、葷素搭配、品種多樣、少食多餐。
為了能夠滿足身體的各種營養(yǎng)需求，并且能夠?yàn)橐浦埠蟮呐咛I造比較有營養(yǎng)的環(huán)境，寶必來營養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)為姐妹們特意搭配了試管移植后一周的食譜，科學(xué)搭配，營養(yǎng)不重樣。